» » КАК СНИЗИТЬ БОЛЬ ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ
  • 03.08.2018
  • 670
  • 2

КАК СНИЗИТЬ БОЛЬ ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ

Как уменьшить боль при месячных? Менструация (месячные, регулы, критические дни) – это естественный процесс, наблюдающийся у девушек и женщин каждый месяц. Во время критических дней многие начинают жаловаться на боли внизу живота. Боли во время месячных снижаются при воздействии тепла, но при этом нужно быть уверенной, что вы совершенно здоровы. Массаж во время месячных также позволяет расслабить мышцы и снизить болевые ощущения. Лягте на спину, совершайте по животу. Почему болит живот при месячных. Менструация с болью внизу живота имеет свое определение, называют этот процесс — дисменорея. Отклонения от правильного питания Как не странно, но еда прямо влияет на боли во время менструации.

Рубрика: Новости

Еще видео